宝宝会走了，当然是好事。可是有些细心的妈妈们很快就发现，有的宝宝走路姿势真是不敢恭维：有的走起来像只鸭子，有的走起来像螃蟹，甚至有的宝宝喜欢踮着脚尖走或夹着脚走。宝宝这些走路方式是对的吗？该如何帮宝宝纠正走路姿势呢？

宝宝为什么走起路来跌跌撞撞？

宝宝一开始学走路跌跌撞撞，是因为他们的肌肉还不是很结实，身体的平衡性还没有得到很好的发展。一般情况下需要3～6个月的适应时间，宝宝才能很好地控制脚步。但如果宝宝发育比较成熟了，走路还是容易跌倒，这可能是宝宝的运动功能发育不好造成的。

应对方法：

家长应该思考一下是平常让宝宝练习走路的时间太少，还是经常坐婴儿车缺乏锻炼？如果是这种情况，应多加强宝宝腿部肌肉的锻炼。如多带宝宝参与户外活动，牵手走路和独立走路。

如果加强锻炼后，宝宝情况还是没有改善，建议先去医院神经科进行排查。排除之后，再去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题。

宝宝走路时为什么是八字脚？

走路时，足的长轴和步伐前进方向有个夹角，称为足的前进角，通常是轻度的外旋，有5°～10°，少于这个范围称为“内八字”，大于这个范围就称为“外八字”。宝宝走路如果有“八字”脚，实际上是宝宝的下肢出现了旋转畸形。

应对方法：

如果发现宝宝走路出现“八字”，家长无须过分紧张，这种情况通常会逐渐消失。日常游戏中，我们可以加入走路训练游戏来缓解八字腿的情形。例如走路模仿游戏，将正确的走路姿势通过慢动作的方式呈现出来，让宝宝去模仿。

如果宝宝到了8岁左右还是老样子，甚至更严重，就需要到医院进行体格检查。另外，有极少数的内外八字脚是由于疾病引起的，如神经系统疾患、骨骼发育不良、关节和韧带的松弛、代谢性疾病等，这种情况需要及早治疗。

宝宝走起路像只鸭子？

如果发现宝宝走路像鸭子那样一摆一摆的，两条腿移动得很慢，拖拉着往前走，那就有可能是因为宝宝有扁平足。这是正常的生理现象，是因为宝宝脚底的肌肉还不够有力。宝宝需要在走路的过程中，磨炼他的脚底的肌肉，练出弧形。

应对方法：

如果你觉得宝宝走路难看，可以在宝宝2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔的游戏，或是鼓励他用脚尖走路。另外，让宝宝多蹬三轮或两轮小轱辘童车，也可以帮助宝宝脚底弧度更快形成。

95%的宝宝在5岁前，脚底会自然出现弧度。如果宝宝在6岁左右，鸭子步依然没有改善，就应该到医院检查治疗了。

宝宝走路像骑马？

宝宝走路时双腿叉开，两腿间形状像个括号，这是典型的O型腿特征。通常在2岁以前能够观察到宝宝两侧对称的膝内翻，大多为生理性O型腿。宝宝过早站立、过早地练习走路，也容易把腿压弯，导致出现O型腿。

应对方法：

随着宝宝发育，多数生理性O型腿都会逐渐消失。但若有不对称或角度过大，或是随着年龄增长情况没有改善，那么就应该考虑宝宝是不是病理性O型腿了，这大多是缺钙导致，要及时给宝宝补充钙和维生素D。

宝宝夹着大腿走路？

这种情况一般叫做X型退，在不愿意走路、不好动的宝宝中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”，这种姿势多是由于肌肉缺少负重锻炼造成。

应对方法：

及时给宝宝补充钙质和维生素D，同时要积极督促宝宝加强体育锻炼，家长还可以多帮宝宝按摩腿内侧肌肉。这样就可以把这种不雅的走路姿势纠正过来。

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