说起口腔清洁，可能不少爸爸妈妈都会有这样的疑问：宝宝都还没长牙呢，也需要天天清洁口腔吗？  

没错， 宝宝没长牙前的口腔清洁护理，是非常必要的。很多大孩子的家长都因为没有早期给宝宝清理口腔而感到后悔。

为什么越早清理口腔越好？

因为宝宝年龄越小，就越容易适应刷牙，养成每天刷牙两次的好习惯。如果等长牙之后才开始做，这时候宝宝的自我意识逐渐出现，多数会不配合，甚至抗拒刷牙。有些爸爸妈妈也会因此干脆就放弃给宝宝刷牙。等到孩子三四岁的时候，就容易长一口烂牙齿。  

更有些人觉得“反正要换牙”，就把乳牙蛀牙当小事。其实蛀牙不仅会导致咀嚼能力下降，疼痛，引起偏侧咀嚼。严重时还会损害到恒牙的发育，甚至影响宝宝未来的颜值。而且现在补牙价格也不便宜，一颗就要好几百，等到了要修补的时候，也是一笔不小的费用。

其实给小宝宝清理口腔，并没有大家想的那么复杂，只要熟练了，每次耗时不会超过 3 分钟。如果你还从来没有给宝宝清洁过口腔，可以赶紧行动起来了。

怎么给宝宝清洁口腔？

每天口腔清洁的时间最好固定下来，比如在宝宝吃奶后或睡觉前，有助于养成习惯，具体的操作方法如下：

• 洗干净双手，然后准备一块干净的婴儿口腔纱布、擦巾（也可用硅胶指套刷），蘸少许温热水湿润一下。

• 让宝宝躺在腿上或怀里，尽量靠近他，方便观察口腔里的情况。

• 把纱布卷在手指上，轻轻擦拭宝宝的口腔，顺着上下牙床，去除口内残余的奶水或食物，舌面也要擦。


• 在清洁的过程中，宝宝可能会感到不舒服甚至哭闹，你可以轻轻和他说话、唱歌，他会很快平静下来的。
  

  
  

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