俗话说“七坐八爬”，可见我们早已注意到坐和爬是宝宝发育的重要里程碑。父母一般都会格外重视“爬行”，因为这是宝宝动作发展的一大步。当宝宝的脑部发育到达一定程度，周边神经系统连结也达到阶段性需要，脑神经及肌肉协调都足够成熟，又没有外力限制的时候，宝宝自然就开始学爬行。而影响宝宝爬行的因素大致可以分成内、外两个方面。

三大内在因素

1.如果脑细胞出现缺损，例如脑性麻痹，或者肌肉张力有异常，例如唐氏症，那么宝宝要正常爬行就比较困难。

2.当宝宝的身体发育和动作协调发展到达一定程度，在相互合作下才能出现爬行。

3.如果是活泼好动的宝宝，学习爬行走路的意愿就比较强烈。而较胖的宝宝可能因为身体的负担太重，所以显得有些裹足不前。

两大外在因素

环境

即使宝宝准备好了要爬，但是照顾者经常给予活动空间的限制，例如经常坐学步车、被抱着或背着等，因此宝宝体验爬行的乐趣就被剥夺啦。

教养

指的是父母亲或照顾者的观念，因为有些人认为人类是行走的动物，“爬”只是一个过程，略过爬行之后还是会走路。而有些父母则认为爬行非常重要，所以会鼓励、诱导宝宝去爬行。

宝宝爬行两大疑问

Question1：略过爬行正常吗？

的确有少数宝宝几乎完全没有爬行就学会走路，到目前为止，并没有任何正式的医学研究可以证明，不爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。只要以后的发展(例如走路)都正常，父母就无须担忧。

Question2：多爬有积极作用吗？

宝宝爬行最好在舒适安全的环境下自然发展，至于传说中的“多爬或者多抬头会帮助脑部发育”，其实并没有科学根据。

宝宝爬行三要点

时间

6～7个月可说是预备期，有些宝宝会先翻身，然后开始出现爬行动作，通常在7～10个月时开始爬行。如果宝宝到了1岁还没有爬行迹象出现，就应求助于小儿脑神经医师，以确认是否出现发展迟缓等问题。

方式

宝宝爬行的方式因人而异，对此不必太在意。刚开始爬行时，宝宝可能会出现后退、横行、单手爬、双手爬等动作，以及其他各种奇怪的姿势，此时不需要刻意矫正，只要最后能成熟进步到双手前进爬行即可。

方式1：蠕动、缓慢前进、贴地式匍匐前进，或者以单手或双手往前挺身移动，也就是躯干接触地面，两下肢伸展在后的爬行方式。

方式2：双手双脚触地爬行，或将躯干高抬的爬行动作，这是一种较为成熟的爬行方式。

安全

会爬行之后，代表宝宝的活动空间变大了，父母及照顾者要高度注意居家环境的安全。除了保证爬行空间的清洁之外，油漆、碎屑以及其他容易误食呛伤的小东西最好都要远离宝宝！

不应有的东西：电线、插头、绳索、尖物，以及会让宝宝吞入嘴巴的东西都要小心提防。

不能去的地方：浴室和厨房的危险物品较多，一定要避免宝宝单独爬入。

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