这几年，越来越多的家长开始用背带、腰凳之类的“抱娃神器”，它们比婴儿车更便携，因此备受年轻父母的青睐。

但是，如果没有正确地使用这些工具，可能会影响宝宝的健康。所以在用之前要了解背巾、背带、腰凳的区别，并且知道使用时应该注意的事项。

背巾、背带、腰凳有什么区别？

背巾

△左图是带环背巾，右图是无环背巾

背巾就是一条很长的包裹布，有的有打结环，有的没有，不同的背巾绑法不同。使用时，需要注意背巾产品说明书上标注的体重上限，并配合正确的绑法。

像下面左图那样的包裹方法，可能会造成婴儿髋关节发育不良，建议采用右边的绑法，也就是婴儿保持坐姿，腿露在外面。

△左图是错误示范，右图是正确示范

但是刚出生的宝宝脖子还没发育好，如果采用上面右图的坐姿，背巾的柔软材质无法很好地支撑宝宝的脖子。因此，最好等宝宝 3、4 个月大后，头部控制能力比较好了再用背巾。

背带

比起背巾，背带不用自己绑，更方便，家长活动也更自如，不用担心宝宝滑出。背带较硬的材质可以给宝宝更好的支撑，从他一出生就可以开始用。

• 在宝宝头部控制还不稳的时候，只能面朝家长坐，头和背部要靠背带支撑。

• 等宝宝头比较稳了，一般在 4～6 个月大的时候，就可以调整为背靠家长，面朝外坐，给宝宝更好的视野。

另外，背带除了背在前面，等宝宝 6、7 个月能独坐以后还可以背在背后。

腰凳

腰凳其实就是背带的“加强版”，宝宝屁股下面是个小凳子。腰凳的背带一般可以拆卸，小凳子可以单独使用。

如果是有背带的腰凳，那么用法和背带类似；如果没有背带，只有一个小凳子，那么必须等到宝宝会独坐以后再用。

使用时的注意事项

除了上面针对背巾、背带、腰凳单独提出的注意事项以外，不管你选择哪种背娃神器，都需要注意以下 2 点：

谨防窒息风险

这类抱娃产品的包裹性都比较强，有的甚至有防风防晒的遮挡布，将宝宝的头也包裹起来。对于头部还不稳、需要面对家长坐的宝宝来说，万一使用不当，就会有窒息的风险。

如果家长弯腰，身体紧贴宝宝面部，堵住了呼吸道，一两分钟宝宝就会窒息。

另外，要时刻保证宝宝的下巴是自然抬起的，因为宝宝的下巴抵着胸口也会阻碍呼吸，尤其是头还不稳的小宝宝蜷缩时更容易这样。

保护宝宝的髋关节 

△左图是正确示范，右图是错误示范

家长要购买坐垫较宽的腰凳或背带，当宝宝坐在里面的时候，双腿可以保持 M 形，膝盖可以比屁股高，这样能让大腿承力，有效保护髋关节。  

不要选坐垫过窄的腰凳或背带，坐垫太窄的话，宝宝双腿下垂，髋关节负重增加，可能造成髋关节发育不良或脱位。

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